במתיקות מעודנת קל להכנה מהיר וטעים .. כדורי אנרגיה האלה הם חטיף בריא , אפשר לשתף את הילדים בעשייה, הם בטוח ייהנו .
להכנת כדורי התמרים הבריאים הללו, כל מה שאתם צריכים זה מעבד מזון ו4 מרכיבים :
מה צריך:
- משמש אוזבקי
- שקדים טבעי
- קוקוס טחון אורגני
- מעט מים
אופן הכנה:
- לעבד את השקדים במעבד מזון עד לקבלת פירורים
- לעבד את המשמש אוזבקי לפירורים עם מעט מים בבלנדר או לחתוך קצוץ ידני
- בקערה להוסיף את השקדים עם הקוקוס והמשמשים , מוסיפים מעט מים, לערבב היטב וגלגלו אותה לכדורים קטנים
במידה ויצא דביק מדי תוסיפו קוקוס/אגוז טחון לתערובת ותערבבו ידנית ושוב לגלגל לכדורים
- ניתן לצפות את הכדורים אם תרצו בקוקוס/שוקולד/פירורי אגוזים שונים
- יש לשמור במקפיא וכל פעם לקחת כמה שתרצו
תהנו 😊
אהבתם את המתכון?
שתפו אותו עם הקרובים אליכם